濟南拓展訓練基地高空相依注意事項
1、教練在開展本項要提醒參訓者an全保護裝備都是有質量保障的，an全沒有問題，但前提是正確掌握使用方法：
2、裝備講解：頭盔、半身an全帶、全身an全的正確穿戴，五步保護法的講授和練習；
3、保護繩索及鐵鎖的使用；
4、詢問身體狀況（注意表達方式）及摘除硬質物品（包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品）。
監控
1、拓展訓練項目進行前教練要帶領參訓者做好充分的準備拓展活動；
2、疾病史：
3、如遇參訓者因個人原因強烈抵觸，拓展培訓師不得強求其完成；
4、拓展培訓師應親自為參訓者檢查an全帶、頭盔穿戴，并摘、掛鐵鎖，遵循復查原則；
5、拓展培訓師站立原則：能同時監控到兩組做保護的參訓者和上方做拓展活動的參訓者；
6、隊員向上攀爬時，速度不可過快，注意監控保護隊員和上方做拓展活動參訓者；
7、在一組隊員進行拓展項目過程中，不可更換保護隊員（更換保護員由拓展培訓師掌控）；
8、不論參訓者從何開始下降，拓展培訓師都應迅速站到保護相參較弱（下降人員體重較大或主保護力量較弱）的一方主保護身后虛握繩索（帶手套）控制下降速度，同時監控另一組保護隊員，提醒快到地面時慢放，并安排空閑參訓者到下方接應；
9、要不斷提醒隊員不要抓握背后的保護繩索及鐵鎖；
10、注意提醒隊員腳下踩好繩索；
11、拓展訓練架正下方不要站人；
12、不允許留長指甲，長發盤入頭盔；提醒戴眼鏡的參訓者摘掉眼鏡，避免掉落（如堅持要戴，拓展培訓師提供眼鏡繩為其系好）。
